How to upload data into the database ?

[said_online]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
اذا ما كان لدينا excel sheet به emp data مثلا , واريد ان اقوم بعمل Insert فى ال database لكل ال data من ال Excel sheet مباشرة فى ال Emp table .. فكيف يمكن عمل ذلك ؟؟